Belohnen Sie sich

Sie haben das erste Pfund oder Kilo verloren? Glückwunsch! Nichts ist schöner, als zügig Ergebnisse zu sehen. Und vergessen Sie nicht, sich kleine, erreichbare Teiletappen zu setzen. Wenn Sie die 2-Kilo-Marke geknackt haben, belohnen Sie sich! Wie wär's mit einem leckeren Tee aus dem Teeladen oder einer anderen Kleinigkeit, die Ihnen täglich Freude macht. Und bei 4 Kilos gibt's dann das nächste Goodie...