Gemeinsam leichter

Es ist wie bei vielen Aktivitäten: alleine macht es keinen Spaß und man verliert häufig recht schnell die Lust und Motivation. Tun Sie sich mit einem/er Freund/in, , Bekannten, Nachbarn/in zusammen und sagen Sie den Pfunden gemeinsam den Kampf an. Eine wöchentliche gemeinsame Sportaktion und im Anschluss der Schritt auf die Waage. Egal was das Gerät an Gewicht ausspuckt, zu zweit oder mit mehreren anderen, verdoppelt sich die Freude und im anderen Fall wird die Enttäuschung gemildert.